夏肌と言えば紫外線と汗とシミ！ 　 紫外線や汗や暑さなどのダメージを受けながら シミを改善することなんてできな…

メラニン色素との付き合い方をエステティシャンが教えます。メラニン色素は体の免疫力でもあります。出てきたらデトックスをすることをしっかりすればシミにはならないのです。

若いのにシミができる人がいます。頬の上の方にできるシミはホルモンバランスの崩れが原因です。正しいスキンケアで安定したお肌を保つことでシミができるのを防ぐことができます。

メラニン色がシミを作ることから、すっかり悪者と思われているメラニン色素。実は紫外線から体を守ってくれるいい者なのです。守ってくれた後に、デトックスができていればシミになることはありません。

シミは体の中からのデトックスといいう考えで前向きにとらえていきます。予防という観点でもデトックスということを考えていくと、シミ予防だけではなく病気の予防にもなります。

シミ対策としての紫外線予防には、サングラスが必需品です。目も紫外線量を測るとされていて、紫外線対策をされていても、目での判断でメラニン色素を生成する指令を送られます。

シミができるメカニズムの正しい知識を持っていますか？テレビやネットでは部分的説明でしかありません。正しい知識を持つことはストレスの軽減になり、シミの予防にもなり得ます。正しい知識から少しの知恵と努力で本来の自分を引き出していきましょう

シミの原因は紫外線だけではありません。内面的なストレスもシミ原因となります。ストレスを解消する上手に付き合うことも、シミを予防することになります。